公開日：2016年10月14日
朝・晩の気温が、かなり低くなってきましたね。
うつ・自律神経失調症の方は、気温差は、特に辛いです。
当院のホームページの中から「温度・湿度のストレス」という説明を書いております。
また患者さんによっては、やせぎみで、脂肪や筋肉量が少ない方は、
自ら体からの熱を発したりしにくく・保温したりしにくい体であったりもして
ご本人は、辛いと思います。体力や、食事も重要ですね。
体力があれば少々のストレスは、カバーできたりします。
このことも含めて 当院の整体は、体の調整・自律神経の調整
運動や食事の事もアドバイスしていきます。
